🌸 Jessica~- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя 🌸 Jessica~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1542 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 58,21г | Углев: 172,32г. Завтрак: Zucchero, Best Espresso Caffè Macchiato . Обед: Salsiccia Italiana, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Ужин: Findus la Sofficiosa Pizza Margherita, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Citterio Wuoi?. Перекус/Другое: Ciambelle Zuccherate o Glassate. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌸 Jessica~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌸 Jessica~- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

🌸 Jessica~-Изменение Веса