grammalaura- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

243.2
What is going on ???
Right back up to my plateau weight 😡
I *really* don’t get it!

110,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

993 ккал

Жир: 37,20г | Белк: 39,19г | Углев: 128,74г. Завтрак: Apples , Coffee, Egg, Guacamole, Butter , My Whole Wheat Bread. Обед: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Corned Beef, Deli Sliced Ham, Mustard, Kraft Miracle Whip, Wonder Classic Soft White Bread. Ужин: Ziggy's Internationale Potato & Egg Salad, Ziggy's Internationale Macaroni Salad. Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

2936 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

The frustration is real and shared by many including me.

14 июн 21 написано членом: rschafer1970


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса