Dany Branquinho- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Dany Branquinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

95,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1550 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 64,30г | Углев: 172,92г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo Frito, Ovo Mexido. Обед: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Ужин: Linea Bolo de Laranja, Giassi Bolo de Laranja , Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dany Branquinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dany Branquinho- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Dany Branquinho-Изменение Веса