mrsjackson0217- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя mrsjackson0217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

One week in and I’m satisfied with the 5lbs I’ve lost. I look forward to seeing my results for next week.

113,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

801 ккал

Жир: 31,50г | Белк: 61,83г | Углев: 69,00г. Завтрак: Coffee. Обед: Trader Joe's Turkey, Spinach & Swiss Cheese Wrap. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Okra (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Watermelon . подробнее ...

3276 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsjackson0217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsjackson0217- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

mrsjackson0217-Изменение Веса