atusia79- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1733 ккал

Жир: 81,76г | Белк: 97,38г | Углев: 139,51г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Обед: Суп с Фрикадельками, Шоколадный Пудинг. Ужин: Вино Красное Сухое, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Перекус/Другое: С Пылу с Жару Оладьи, Real Сырники Классические. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса