Douglas Sant- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Douglas Sant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

110,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

895 ккал

Жир: 22,50г | Белк: 54,43г | Углев: 121,50г. Завтрак: Pão de Forma, Betânia Leite Integral, Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. Обед: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Douglas Sant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Douglas Sant- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Douglas Sant-Изменение Веса