kartal54.🦋- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя kartal54.🦋 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1855 ккал

Жир: 80,74г | Белк: 96,14г | Углев: 186,66г. Завтрак: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta. Обед: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Перекус/Другое: Peyman Çiğ Badem, Ülker Bitter Çikolata %60. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kartal54.🦋-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kartal54.🦋- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

kartal54.🦋-Изменение Веса