ssvetik82- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя ssvetik82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1432 ккал

Жир: 58,63г | Белк: 101,75г | Углев: 126,87г. Завтрак: Ilona Лаваш Армянский, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 1%, Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриное Филе Вареное, Сметана 15%, Клубника. Ужин: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Изюмом, Яйцо. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssvetik82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssvetik82- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

ssvetik82-Изменение Веса