Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
|
71,1 кг
Потеряно до сих пор: 14,9 кг.
Еще предстоит сделать: 11,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1991 ккал
|
Жир: 87,21г | Белк: 59,67г | Углев: 251,12г.
Завтрак: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Чай, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Помидоры, Лук. Обед: Шарлиз Пастила Ванильная, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение , Чай, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Шарлиз Пастила Ванильная, Чай, Иней Сосиски Молочные, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Чай, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
|
