twilight17- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя twilight17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

701 ккал

Жир: 21,12г | Белк: 70,93г | Углев: 62,35г. Завтрак: Гудвилл Хлопья Овсяные, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Обед: Грудка Куриная Варёная 04.06.21, Добрович Творог, Помидоры, Можгасыр Йогурт Несладкий 2,5%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Лук. Ужин: Можгасыр Кефир 1%. Перекус/Другое: Грудка Куриная Варёная 04.06.21, Милково Сметана 15% ГОСТ, Грудка Куриная Варёная 04.06.21, Пятерочка Нектарин , Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Магнит Какао Порошок, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Здоровка Льняная Каша с Кэробом и Кокосом, Можгасыр Йогурт Несладкий 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

twilight17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

twilight17- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

twilight17-Изменение Веса