Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa00081
Журнал
14 июн 21
alisa00081- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя alisa00081
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1389 ккал
Жир: 45,37г | Белк: 98,08г | Углев: 151,77г.
Завтрак:
Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Хлеб Дарницкий, Каждый День Тыквенный Суп.
Ужин:
Руккола, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Фасоль (без Соли, Отварная).
Перекус/Другое:
Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каждый День Кета Слабосоленая.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa00081-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю