Pimpo19- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

3308 ккал

Жир: 141,55г | Белк: 66,78г | Углев: 390,72г. Завтрак: Mollete, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate. Обед: Hacendado Helado de Chocolate y Cookies, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Regañas, Barilla Pesto Rosso, Espaguetis. Ужин: Grefusa Gublins Barbacoa, Hacendado Conos Sabor Bacon y Queso, Fanta Limón, Steinburg Cerveza Especial. подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса