romymund931- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hatte ich gestern gesagt es läuft🙄🙄🙄

81,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

360 ккал

Жир: 12,09г | Белк: 27,92г | Углев: 28,94г. Завтрак: Meßmer Brennesseltee, Kaffee, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. Обед: Ja! Delikatess Lachsschinken, Edeka Eiweiß Held. Ужин: Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, BioBio Rote Bete. Перекус/Другое: Trockene oder Harte Salami. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 28 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса