Evgenia_Ne- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Evgenia_Ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1202 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 55,79г | Углев: 126,62г. Завтрак: Пицца Домашняя, Болгарский Перец, Помидоры, Омлет или Яичница. Обед: Берег Печенье Сдобное Приятное, Сыр Моцарелла, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Ашан Слива Красная . подробнее ...

612 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evgenia_Ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evgenia_Ne- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Evgenia_Ne-Изменение Веса