Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
12 июн 21
Gaikins- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
2232 ккал
Жир: 76,63г | Белк: 172,68г | Углев: 210,83г.
Завтрак:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яйцо, Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб.
Обед:
Зеленый Горошек (Замороженный), Филе Индейки.
Ужин:
Фисташки, Сыр, Самокат Пшеничные Чипсы, Жигули Пиво Барное Безалкогольное.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Фундук, Яблоки.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю