Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silviarotger
Журнал
14 июн 21
silviarotger- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя silviarotger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1349 ккал
Жир: 58,72г | Белк: 94,04г | Углев: 115,48г.
Завтрак:
Plátano, Aguacate, Hacendado Pan de Molde Integral 100%, Clara de Huevo, Huevo.
Обед:
Sandía, Lima, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Ocean Sea Salmón Ahumado Bio, les Fruisettes Jus Orange Mangue, Aguacate, Pimiento Rojo, Cebolla Morada, Huevo, Hacendado Arroz Integral.
Ужин:
La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Salmón, Tomates Cherry, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Espárragos Medianos.
Перекус/Другое:
Ocean Sea Salmón Ahumado Bio, les Fruisettes Jus Orange Mangue.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silviarotger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю