Sir Jeffers- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

105,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1372 ккал

Жир: 79,63г | Белк: 111,35г | Углев: 49,19г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Almond Milk, Coffee, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Boiled Egg. Обед: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Ужин: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Droewors. подробнее ...

2857 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса