Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
14 июн 21
Sir Jeffers- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1372 ккал
Жир: 79,63г | Белк: 111,35г | Углев: 49,19г.
Завтрак:
Cherry Tomatoes, Almond Milk, Coffee, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Boiled Egg.
Обед:
McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Ужин:
Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Droewors.
подробнее ...
2857 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю