ChertoFFka13- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя ChertoFFka13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

114,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1642 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 141,65г | Углев: 144,60г. Завтрак: Белые Грибы (Обжаренные), Кускус (Вареный). Обед: Огурец (с Кожурой), Сухари, Куриный Бульон, Окей Окорочок Куриный Отварной . Ужин: Ирмень Кефир 1%, Минтай Жареный, Ирмень Сметана 10%, Творог 5%, Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertoFFka13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChertoFFka13- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

ChertoFFka13-Изменение Веса