Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Regen44444
Журнал
14 июн 21
Regen44444- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя Regen44444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1778 ккал
Жир: 77,58г | Белк: 102,00г | Углев: 149,83г.
Завтрак:
Now Omega-3, Кофе, Ромбаба Меренговый Торт, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Говядина Тушеная, Цветная Капуста на Пару.
Ужин:
Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Черешня, Огурец (с Кожурой), Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный).
подробнее ...
2332 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Regen44444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю