ChrisRapha- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

2048 ккал

Жир: 74,67г | Белк: 180,17г | Углев: 160,55г. Завтрак: 館長水解高蛋白香草口味, 萬歲牌沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 原萃雲間烏龍茶, 味全酪農戶限定鮮乳·萬丹, 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅. Ужин: 煎雞蛋, 館長水解高蛋白香草口味, 原萃雲間烏龍茶, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 粽子. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса