springskinny- Журнал, 02 фев 14

Параметры Пользователя springskinny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2014

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2014:

1973 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 47,73г | Углев: 339,84г. Завтрак: Soda, White Bread, Raley's Whipped Cream Cheese Spread. Обед: Margarine, Macaroni, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Ketchup, Ketchup, Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Ужин: Green String Beans, Boiled Potato. Перекус/Другое: Dr. Pepper Dr. Pepper, Pepsi Pepsi, Daisy Sour Cream, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

springskinny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

springskinny- Журнал, 02 фев 14

Оставить свой Комментарий

springskinny-Изменение Веса