NadezdaKovalenko- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1354 ккал

Жир: 50,47г | Белк: 107,56г | Углев: 112,65г. Завтрак: Kinder Maxi, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Окей Манго. Обед: Милка Молочный Шоколад, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Ужин: Милка Молочный Шоколад, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Летний День Молоко 3,2%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. подробнее ...

355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса