zona98- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：23.1
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：928

40,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1219 ккал

Жир: 48,65г | Белк: 66,98г | Углев: 132,61г. Обед: 火龍果, 蒸南瓜, 小黃瓜, Subway 洋蔥, 青椒, 牛頭牌沙茶醬, Costco 豬里肌肉片, 稀飯. Ужин: 麵包, 無糖豆漿, 小黃瓜, 水煮蛋. Перекус/Другое: 義美全脂鮮奶, 義美蒟蒻寒天果凍. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса