Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phllmcgee
Журнал
13 июн 21
phllmcgee- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя phllmcgee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
GOMAD
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
3498 ккал
Жир: 109,85г | Белк: 166,00г | Углев: 471,89г.
Завтрак:
Whole Milk, Naked Juice Protein Tropical.
Обед:
Rice-A-Roni Spanish Rice.
Ужин:
Simply Orange Orange Juice (High Pulp), Naked Juice Protein Tropical, Bananas , Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Gardein Lightly Breaded Turk'y Cutlets.
Перекус/Другое:
Simply Nature Whole Flax Seeds, Simply Nature Chia Seeds, Chobani Complete - Blueberry, Pure Leaf Sweet Tea (16.9 oz), Great Value Sweet Peas, Del Monte Sliced Bartlett Pears in Heavy Syrup with Pull-Top Lid, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phllmcgee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю