RNIFer- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1221 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 108,91г | Углев: 121,52г. Завтрак: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Nutiva Organic Chia Seed, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Purely Inspired Organic Protein. Обед: Amy's Organic Black Bean Vegetable Soup (Can). Ужин: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Перекус/Другое: Monster Beverage Muscle Monster Energy Shake - Chocolate, Nature's Garden Cranberry Health Mix. подробнее ...

2808 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса