Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
13 июн 21
mnturtle- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I know there's tougher weeks ahead but woo-hoo!
On another note, I seem to be more alert first thing in the morning. Has anyone else experienced that? Does it fade further in?
135,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
1531 ккал
Жир: 84,51г | Белк: 73,10г | Углев: 115,27г.
Завтрак:
Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Land O'Lakes Salted Butter, Food Club Large Egg, Country Hearth Dakota Style 12 Grain Bread.
Обед:
Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Tyson Foods Fajita Chicken Breast Strips.
Ужин:
Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Pepperidge Farm Soft Hoagie Rolls with Sesame Seeds, Reser's Mustard Potato Salad.
подробнее ...
2295 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
that's because you're happy with yourself and you are in charge congratulations
13 июн 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю