Michele_23- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 53,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1331 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 76,65г | Углев: 168,48г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Amafil Massa para Tapioca, Frimesa Queijo Mussarela. Обед: Qualitti Coxinha da Asa, Coxa de Frango, Carne de Panela, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Fricó Alimentos Mortadela de Frango. Ужин: Doce Goulart Doce Pastoso com Leite e Geleia de Morango, Pepeta Bolacha Amanteigada, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Presunto Fatiado, Vita Pães Pão Integral. Перекус/Другое: Biscoito Super Biscoito, Pão Francês, Maçã, Uvas, XTR Whey Protein, Banana, Melancia. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса