p$m- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

874 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 20,54г | Углев: 89,96г. Завтрак: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Macadamia Nuts , Sunrise Fresh Dried Cherries, Terrasoul Superfoods Pumpkin Seeds. Перекус/Другое: Costco Edamame, America's Choice Natural Walnuts, Del Monte Fresh Pineapple, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса