eu mereco- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя eu mereco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia!!
Meta alcançada se foram 4 meses e 24 dias muito tranquilo, sem sofrimento, poucas restrições, trabalhando muito a consciência. Agora vou correr a traz das conquistas, manter, melhorar a forma física e seguir a vida saudável que é pra nosso próprio bem.

Continuo por aqui!!!!

57,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1649 ккал

Жир: 86,12г | Белк: 95,57г | Углев: 125,23г. Завтрак: Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Abacate, Café com Leite Integral. Обед: Frango (Pele Não Consumida), Salada de Folhas, Salada Crua, Renata Macarrão Parafuso. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos, Biju & Cia Biju Crocante, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eu mereco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eu mereco- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

eu mereco-Изменение Веса