DiscursMonger- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1572 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 111,64г | Углев: 184,15г. Завтрак: Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Лента Чиабатта с Сыром, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Valio Сыр Полутвёрдый «Тильзит». Ужин: Макси Фасоль Стручковая Отварная, Naturino Леденец, Телятина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Харчо на Первое Приготовленное. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Банан, Tago Печенье Имбирное, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Абрикос. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса