kejemadi- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

youpi au dessous des 60 kilos ça faisait longtemps

59,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1491 ккал

Жир: 48,15г | Белк: 78,65г | Углев: 181,99г. Завтрак: Nestlé Chocapic, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Leader Price Jus de Raisin. Обед: Itinéraire des Saveurs Lychees au Sirop Léger Dénoyautés, Amora Vinaigrette Légère Nature, Salade Verte, Itinéraire des Saveurs 2 Galettes de Blé Noir Paysanne, Itinéraire des Saveurs 2 Produits de Blé Noir Jambon Emmental. Ужин: Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Oeuf Dur, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pommes Granny-Smith , Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Petit Navire Thon Vapeur, Saint Eloi Haricots Rouges, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Carottes. Перекус/Другое: Cacolac Cacolac. подробнее ...

1134 ккал

Упражнение: marche - 1 час и 45 минуты, aerobic :cardio+muscu - 25 минуты, step - 34 минуты, Samsung Health - 21 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса