mamasuusje- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1456 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 55,79г | Углев: 139,93г. Завтрак: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Milbona Verse Halfvolle Melk. Обед: Bolletje Wit, Komkommer (Geschild), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, LU Cracotte, Aldi Cervelaat. Ужин: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Go Tan Sweet Chilli Sauce, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Spekpannenkoek. Перекус/Другое: Ferrero Rocher. подробнее ...

149 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса