Aleksandr_Z- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя Aleksandr_Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

2979 ккал

Жир: 94,76г | Белк: 190,07г | Углев: 336,09г. Завтрак: Global Village Зелёный Горошек, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5. Обед: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Oreo Печенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Муравейник, Макдоналдс Картошка Фри, Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами . Перекус/Другое: Burn Энергетик, Яблоко Зеленое, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr_Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr_Z- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

Aleksandr_Z-Изменение Веса