atusia79- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1802 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 73,75г | Углев: 231,42г. Завтрак: Беринг Паштет из Печени и Икры Трески, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Обед: Рафаэлло Конфета, Альпен Гольд Шоколад Орео, La Paulina Сыр Гойя, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Щи с Курицей. Ужин: Шоколадный Пудинг, Зеленый Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Плов с Куриной Грудкой, Помидоры. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, С Пылу с Жару Оладьи, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Нектарины. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса