golemvk- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

124 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1889 ккал

Жир: 93,38г | Белк: 196,08г | Углев: 67,78г. Завтрак: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. Обед: Красные Помидоры, Говядина Отварная. Ужин: Квашеная Капуста, Лещ Вяленый. Перекус/Другое: Пиво, Грецкие Орехи, Яблоко, Нектарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю