MF kerkhofs- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

2007 ккал

Жир: 86,90г | Белк: 47,88г | Углев: 244,58г. Завтрак: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Panos Chocoladekoek met Crème, Chocolade Croissant, Soesje. Обед: Geen Merk Chocolademousse (Michelle Werk met Goede Mascarpone), Boni Multigranenbroodjes , Bellinicocktail, Geen Merk Ministronesoep (Zelf Gemaakt). Ужин: Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Balade Chocopasta Puur, Wit Brood, Boni Kipfilet met Curry, Tarvo Moutbrood . Перекус/Другое: Nescafé Gold Caramel Latte, Lay's Oven Baked Crunchy Biscuits, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Bavarois, Soesje, Lotus Speculoos Rolls. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Wandelen - 57 минуты, Отдыхать - 18 часа и 3 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса