Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
13 июн 21
ifit_nata- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
789 ккал
Жир: 15,74г | Белк: 85,77г | Углев: 75,02г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус.
Обед:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Йогурт Греческий Обезжиренный, Pirkka Варенье из Морошки, Минтай в кляре, Гречка отварная.
Ужин:
Свекла Вареная, Минтай в кляре, Пятерочка Яблоко Красное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю