deanjudah144- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

140,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 58,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

2239 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 164,25г | Углев: 204,41г. Завтрак: Strawberries, Blueberries , Beets, Celery Juice. Обед: Keebler Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites, Calavo Avocado, Joseph's Lavash Bread, Sprouts Sprouts Shredded Chicken. Ужин: Good Foods Group Organic Avocado Mash, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kroger Black Beans, Kroger Chicken Thighs, Hemp Protein Plus Fiber, Triple Berry Blend, Baby Spinach. Перекус/Другое: Svedka Vodka, Wonderful Chili Roasted Pistachios, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса