Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
|
62,3 кг
Потеряно до сих пор: 5,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1990 ккал
|
Жир: 67,88г | Белк: 116,36г | Углев: 229,43г.
Завтрак: Пицца ПП, KDV Конфеты Желейные Вишня, Яшкино Крокант с Миндалем. Обед: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Какао, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, KDV Конфеты Желейные Вишня, Пицца ПП. Ужин: Пицца ПП, Творог 9%, Макароны Отварные, Show Time Попкорн с Солью, Яшкино Мини-Рулет, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Базилик, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пицца ПП. Перекус/Другое: Пряник, Яшкино Крокант с Миндалем, KDV Конфеты Желейные Вишня, Булочка с Маком, Nestle Good Mix, Пицца ПП, Пряник, Пицца ПП. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
lilya.martirosyan.2000-Изменение Веса
|
