Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия 256
Журнал
13 июн 21
Юлия 256- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя Юлия 256
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
1278 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 109,45г | Углев: 110,81г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Растительное Масло, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Птицефабрика Зеленецкая Красное Мясо без Кожи.
Ужин:
Протеиновый панкейк.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Rainbow Джем Сливовый, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог 5%, Herbalife Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия 256-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю