glovetosaori- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

120日目

不調です

47,9 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1376 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 98,91г | Углев: 148,15г. Обед: ホクトぶなしめじ, 卵, キュウリの漬物, 白菜, 粉末寒天, そば粉, 国産　にぼし, 生姜, にんにく. Ужин: 鶏の手羽肉, 調理した玉ねぎ, 生米, 有限会社森川水産国産　にぼし, 株式会社浜乙女いりごま, ライスペーパー, ザワークラウト, 神戸物産オートフレーク, 生姜, にんにく. Перекус/Другое: 日本ガーリック株式会社粉末寒天. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса