anisamita- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1482 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 60,59г | Углев: 165,15г. Завтрак: Tomat Merah, Tahu Goreng, Telur Rebus. Обед: Ayam Geprek, Ikan Lele, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Teh Manis, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Tahu, Telur Rebus, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Перекус/Другое: Kue Bugis, Kerupuk Makanan Ringan, Good Day Chococinno, Pangsit Goreng. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса