josephc0917- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重87.3
體脂30.7
基代1615
內臟15
肌肉57.3
骨質3.1
肥了😅😅😅

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

1536 ккал

Жир: 68,52г | Белк: 99,28г | Углев: 130,97г. Завтрак: 光泉無糖豆漿, 7-11 起酥蛋糕. Обед: 馬鈴薯, Costco 小可頌, 全聯無骨牛小排. Ужин: 雞蛋（整個）, 貢丸湯, 鼎泰豐鮮肉粽子. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса