temik062005- Журнал, 13 июн 21

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

489 ккал

Жир: 20,78г | Белк: 34,84г | Углев: 40,33г. Завтрак: Лазовское Молоко 3.2%, Молочный Край Творог Полдник, Сырники Диетические. подробнее ...

205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса