Mandy Donzelli- Журнал, 12 июн 21

Sete meses de bariátricaaa!!! 🎉🎉🎉 Como o tempo passa rápido! Eu esperava já ter alcançado meu peso ideal até essa data, mas tudo ao seu tempo, estou aprendendo a ter paciência e agradecer pelo o que já tenho. Que coincidência meus 7 meses de bariátrica caírem justo no Dia dos Namorados kkkkkk vou comemorar com a minha irmã e minha melhor amiga com uma noitada com sushi e filme de terror! Esses momentos que fazem a vida valer a pena! ❤️

70,4 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг.    Еще предстоит сделать: 8,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1399 ккал

Жир: 43,63г | Белк: 64,47г | Углев: 173,05г.   Обед: Dori Amendoim tipo Japonês , Carne de Porco Assada, Feijão Preto Cozido, Couve Refogada. Ужин: Prats Suco de Laranja Integral, Cheetos Salgadinho , Hossomaki, Sushiaki Uramaki Filadélfia, Uramaki, Sushiaki Hot Filadélfia, Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Nestlé Classic Diet , Fini Tubes Morango, Prats Suco de Laranja Integral. подробнее ...