hedefe az kaldi- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя hedefe az kaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

674 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 39,54г | Углев: 44,66г. Завтрак: Maydanoz, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Domatesler, Yumurta Omleti. Ужин: Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, Pişmiş Karalahana (Taze Olandan), Tavuk Kanadı. Перекус/Другое: Yeni Dünya, Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Erik. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedefe az kaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedefe az kaldi- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

hedefe az kaldi-Изменение Веса