Pablo Montenegro G.- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя Pablo Montenegro G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

116,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

2019 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 114,36г | Углев: 225,47г. Завтрак: Hershey's Kisses, Sudado de Carne de Res, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Обед: Jugo de Tomate de Árbol, Carne de Cerdo, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. Ужин: Helado de Vainilla , Brownie, Trucha al Horno o a la Parrilla, Limonada, Papa (Cuerpo y Cáscara). Перекус/Другое: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hamburguesa Sencilla, Azúcar. подробнее ...

2845 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo Montenegro G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo Montenegro G.- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

Pablo Montenegro G.-Изменение Веса