justduing- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

3232 ккал

Жир: 72,57г | Белк: 178,45г | Углев: 483,58г. Обед: 참치김치볶음, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 잡곡밥. Ужин: 피자스쿨 불고기피자. Перекус/Другое: 피코크 치즈돈까스, 신라면 건면, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 블루베리 (무당, 냉동). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса