Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
12 июн 21
justduing- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
3232 ккал
Жир: 72,57г | Белк: 178,45г | Углев: 483,58г.
Обед:
참치김치볶음, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 잡곡밥.
Ужин:
피자스쿨 불고기피자.
Перекус/Другое:
피코크 치즈돈까스, 신라면 건면, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 블루베리 (무당, 냉동).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю