Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bathory666
Журнал
12 июн 21
Bathory666- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Bathory666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
806 ккал
Жир: 35,04г | Белк: 68,10г | Углев: 50,75г.
Завтрак:
Soymilk Leche de Almendras, Café Espresso.
Обед:
Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Aguacate, Krissia Palitos de Cangrejo, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Caldo de Pescado.
Ужин:
My Best Veggie Hamburguesa Vegana de Judías Verdes , RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Gallina Blanca Crema Casera de Verduras.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bathory666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю