Bathory666- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя Bathory666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

806 ккал

Жир: 35,04г | Белк: 68,10г | Углев: 50,75г. Завтрак: Soymilk Leche de Almendras, Café Espresso. Обед: Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Aguacate, Krissia Palitos de Cangrejo, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Caldo de Pescado. Ужин: My Best Veggie Hamburguesa Vegana de Judías Verdes , RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Gallina Blanca Crema Casera de Verduras. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bathory666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bathory666- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

Bathory666-Изменение Веса