Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lowkeylife
Журнал
12 июн 21
Lowkeylife- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Lowkeylife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is going to be a slow boat back to 178-182... lol
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
2712 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Girl- I feel ya on that. I have no motor and lost my oars.
12 июн 21 написано членом:
davidsprincess
I’m not losing fat nor am I gaining muscle. I need to revamp and come up with a new strategy. I can be in an deficit for 2-3 weeks n shed the lbs but then what? I’m terrified to eat the amount suggested for muscle growth which equals higher weight and larger frame. I’m soooooo over this lol
12 июн 21 написано членом:
Lowkeylife
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lowkeylife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю